KUNGSSTENS PSYKOLOGMOTTAGNING
Leg. psykolog Lina Lönnberg
Psykolog i Västra Göteborg
Ibland tar vi oss igenom svårigheter på egen hand eller med stöd av människor omkring oss -
andra gånger behöver vi ta hjälp för att komma vidare
KUNGSSTENS PSYKOLOGMOTTAGNING
PSYKOLOG I VÄSTRA GÖTEBORG
På Kungsstens psykologmottagning erbjuder jag psykoterapi, krissamtal och konsultation till vuxna och ungdomar från 16 år.
Min inriktning är psykodynamisk/ relationell, vilket innebär att jag utgår från att psykiska symtom går att förstå och göra begripliga och att våra tidiga erfarenheter och upplevelser av nära relationer påverkar hur vi hanterar svårigheter vi möter senare i livet och hur vi fungerar tillsammans med andra.
Jag har särskild erfarenhet av att möta ungdomar och vuxna som varit med om svåra händelser och trauman.
VÄLKOMMEN ATT KONTAKTA MIG FÖR TIDSBOKNING OCH FRÅGOR
FÖR VEM?
ATT GÅ TILL PSYKOLOG
Beslutet att ta kontakt med en psykolog kan bero på olika saker.
Det kan handla om tidigare erfarenheter som gör sig påminda, eller om problem, tankar och känslor som uppstått som en reaktion på aktuella händelser och omständigheter.
Psykiska besvär kan visa sig på olika sätt, exempelvis som oro och ångest, nedstämdhet och depression, svårigheter att hantera känslor och tankar, destruktiva mönster eller problem i relationer.
Psykisk ohälsa kan också ta sig uttryck i kroppsliga besvär, så som värk, magproblem, trötthet, sömnstörningar och koncentrationssvårigheter.
Läs om hur du kan få hjälp på Kungsstens psykologmottagning här nedanför.
KRISSAMTAL - PSYKOLOGISK KONSULTATION - PSYKOTERAPI
KRISSAMTAL
Krisbearbetande samtal innebär vanligen en kortare kontakt på ca 1-4 tillfällen där du får psykologiskt stöd i att sortera i tankar och känslor när tillvaron känns som mest svårhanterlig och smärtsam.
Ibland kan krisen du befinner dig i leda till att tidigare smärtsamma erfarenheter gör sig påminda och det kan då också finnas behov av en längre kontakt eller av att påbörja en psykoterapi.
PSYKOLOGISK KONSULTATION
Ibland kan det vara tillräckliget med en kortare samtalskontakt för att komma vidare i tankar kring exempelvis val och beslut.
Psykologisk konsultation kan också handla om rådgivning kring vilken typ av stöd du är i behov av.
Ibland leder kontakten till beslut om att påbörja en psykoterpi eller till hjälp med remiss eller hänvisning vidare till annan typ av professionellt stöd.
PSYKOTERAPI
Psykoterapi innebär en samtalskontakt där vi träffas under en lite längre tid.
Om du efter inledande bedömningsamtal - vanligen 1 - 3 samtal - bestämmer dig för att påbörja en psykoterapi, gör vi tillsammans en planering avseende terapins inriktning och hur ofta vi träffas. Det vanligaste är en frekvens på varje eller varannan vecka.
Terapins inriktning beror på dina behov och målsättningar. Det kan till exempel handla om att få förståelse för hur ditt psykiska mående hänger samman med tidigare erfarenheter eller din aktuella livssituation. Det kan också handla om att du vill förändra ett beteendemönster som hindrar dig från att må bra, påverkar relationer negativt eller påverkar möjligheten att leva ett liv som du upplever meningsfullt.
Jag arbetar huvudsakligen utifrån en så kallad affektfokuserad/känslofokuserad metod som heter ISTDP och som utgår från bland annat anknytningsteori. Läs mer om ISTDP och det forskningsstöd som finns för metoden HÄR.
VILLKOR OCH PRISER
PSYKOLOGSAMTAL VUXEN 50 min - 1050 kr
PSYKOLOGSAMTAL UNGDOM 50 min - 1050 kr
PSYKOLOGSAMTAL VIA WEBB 50 min - 1050 kr
AVBOKNINGSREGLER
För besök som avbokas senare än 48 h innan bokad besökstid debiteras fullt pris. Detsamma gäller uteblivna besök. Besök på måndagar avbokas senast fredag innan 12.
Detta för att hinna erbjuda tiden till annan klient.
FILMADE SESSIONER
Om du ger ditt godkännande filmas terapisessionerna i utbildningssyfte. Inspelade sessioner raderas i så fall efter avslutad kontakt.
Jag erbjuder 200 kr rabatt på samtal för privatpersoner om du är arbetssökande, sjukskriven, pensionär eller studerande.
Lina Lönnberg
Leg. psykolog
UTBILDNING
Jag har grundutbildning inom både psykodynamisk (PDT) och kognitiv-beteendeterapeutisk (KBT) psykoterapi. Jag har därefter vidareutbildat mig i affektfokuserad psykoterapi, ISTDP. Utöver det är jag utbildad i Emotion Regulation Group Therapy (ERGT) och traumafokuserade metoder, som Prolonged Exposure (PE) och Teaching Recovery Techniques (TRT). Olika terapeutiska inriktningar passar olika personer olika bra och jag finner det därför värdefullt att ha en bred kunskapsbas, med utbildning inom flera metoder.
ERFARENHET OCH SÄRSKILD KOMPETENS
Jag har lång erfarenhet av arbete inom specialistpsykiatrin, där jag arbetat med utredning och psykoterapi för vuxna och unga vuxna med depression, ångest, posttraumatisk stress (PTSD), relationella svårigheter och neuropsykiatrisk problematik.
Jag har också lång erfarenhet av arbete med individer och familjer som är på flykt och befinner sig i asylprocess eller papperslöshet i Sverige. Jag har ett mångåriga engagemang inom Rosengrenska stiftelsen, där jag varit styrelseordförande och utvecklat arbetet med mottagningens psykiatriska team. Under de senaste åren har jag också arbetat på Flyktingbarnmottagningen i Göteborg - en mottagning som arbetar med barn och familjer med komplex PTSD.
FÖRELÄSNING OCH KONSULTATION
Jag föreläser inom områdena psykologisk behandling/psykoterapi, rättighetsfrågor i vården och trauma- och migrationsrelaterad stress. Jag har erfarenhet av konsultativt arbete riktat till vård, skola och socialtjänst avseende bemötande av barn och familjer med trauma- och migrationsrelaterad problematik och tar sådana uppdrag vid förfrågan.
HITTA HIT
Mottagningen ligger i Kungssten i Göteborg.
Hållplats Kungssten ligger 4 min promenad från Kungsstens psykologmottagning och parkering finns i nära anslutning till mottagningen.
Adressen Långedragsvägen 28.
Ingång på framsidan.
K O N T A K T
Kontakta mig för tidsbokning och frågor
Använd kontaktformuläret eller
linalonnberg@kungsstenpsykolog.se
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
